štvrtok 11. 6. 2026 Aktuálne Najväčšie majstrovstvá sveta v histórii štartujú dnes večer. Slovensko pri tom opäť chýba
reklama
Novinky

Dnes máme svetový deň bozkávania

Správy
Bozkávanie posilní imunitu aj pamäť. Dokáže tiež znížiť cholesterol.

Pri bozkávaní sa tiež údajne spáli 12 kalórií – platí to však len vtedy, ak je bozk správne vykonaný.

Pri príležitosti Medzinárodného dňa bozku sme priniesli vedecké zdôvodnenie toho, prečo je bozkávanie dobré pre zdravie.

  • bozkávaním si zlepšujeme pamäť
  • bozk uvoľňuje neuroprenášače, napríklad dopamín, ktorý spôsobuje, že máme príjemné pocity
  • do krvného obehu dostáva oxytocín, takzvaný hormón lásky, ktorý upevňuje náš vzťah s daným človekom, či testosterón
  • bozkávanie je dôležitejšie pre ženy – majú viac nervových zakončení a sú schopné uvoľňovať viac oxytocínu a dopamínu
  • aktivuje krvný obeh a vyrovnáva hladinu cholesterolu.